Superpapis de Corazón

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lunes, 28 de agosto de 2023

Lecturas de verano. Michael J. Fox. No time like the future

Hola superpapis! 

Cómo va el final del verano?

Nosotros preparándonos para la vuelta al cole, e intentando disfrutar de lo que queda de vacaciones.

Hoy os traigo un artículo sobre lecturas recomendadas. Espero que os guste.

He leído el último libro de Michael J. Fox, es el cuarto que escribe. Ni siquiera sabía que escribía. Sabía que había creado una Fundación entorno al Parkinson, pero nada más.

¿Por qué os cuento esto?

Pues porque Michael J. Fox fue mi amor platónico durante mis años de colegio, y parte del insti. Era mi chico de carpeta. Brad Pitt aún no había aparecido en escena, tardaría unos añitos más.

Imágenes: ReneeMB
Montaje: ReneeMB con Canva

Antes de seguir, debo avisar que haré algún spoiler, así que si no quieres adelantar nada de lo que cuenta el libro, te aconsejo que no sigas leyendo.

 

He aprendido mucho con esta lectura. Sobre él, sobre su familia, pero principalmente, he aprendido mucho sobre cómo se siente una persona con esta enfermedad, o con cualquier otra. Ha sido como encender una camarita y espiar dentro de la mente de alguien que lleva años aprendiendo sobre sí mismo.

Cuánto nos queda por entender del mundo en el que vivimos. Qué importante es hablar con los que nos quieren de nuestros problemas y dejar que nos ayuden. Y qué importante es sentirse apoyado y acompañado.

También he aprendido mucho sobre el optimismo y el realismo. Comparto con Michael esa visión. Me caracterizo por ser una persona fundamentalmente optimista, pero también las experiencias de mi vida me han enseñado a ser realista en determinados acontecimientos.

Incluso la persona más optimista del mundo puede llegar a tocar fondo. Existe un momento en el que es necesario darle cancha al realismo. Ha de aceptar que está ahí, y ha de vivir con ello, aunque no le guste. En algún momento, hemos de concederle un poco de prevalencia a las posibilidades reales que se plantean ante nosotros.

En el caso de Michael, en este libro cuenta los acontecimientos que sufrió a lo largo del año 2018. Él lo define como su annus horribilus.

Tras años de luchar contra el Parkinson y aprender a convivir con él, se enfrenta a una complicadísima operación en la columna, con la consiguiente recuperación y rehabilitación durante meses. Con todo, seguía aceptando su vulnerabilidad física con optimismo.

Sin embargo, un accidente, un suceso fortuito e inesperado, lo vuelve a enviar a la casilla de salida. Vuelta a empezar. Y ahí es donde todo se hunde.

En el libro, cuenta 3 situaciones que vivió en un viaje a África, que le marcaron profundamente. Él las traslada a la vida, haciendo un paralelismo que me ha encantado.

Los define como los tres tipos de miedos que podemos encontrar.

1.    El guepardo en el árbol.  El miedo que ves.

2.    Los depredadores escondidos en la oscuridad. El miedo que no ves.

3.    Las situaciones de la vida cotidiana. Nuestro paso por este mundo es finito.

Estos conceptos, me los he llevado a mi propia vida.

1.    Mi miedo más visible. Fallar las pruebas selectivas, no poder mostrar aquello que soy capaz de hacer

2.   Mis miedos invisibles. Fallar a mi familia, no estar presente cuando se me necesita.

3.   Nuestra mortalidad. Desde que nació el Duendecillo, se ha hecho más patente que nunca, y a menudo me asalta ese miedo a desaparecer de repente, de la faz de la tierra, y dejarlos solos, desamparados.

Por todo lo que he explicado, me he adueñado del título del libro como un mantra que me repito a menudo.

No time like the future.

Imágenes: RenéeMB y Canva
Montaje: ReneeMB con Canva

Sí queréis saber más sobre la actualidad de Michael J.  Fox, aquí os dejo el enlace a su cuenta de Instagram.

¿Qué os parece? ¿lo habéis leído? Esperamos vuestros comentarios.

¡Feliz semana!

domingo, 15 de agosto de 2021

Reseña de un autor muy recomendado: Albert Espinosa

¡Hola Superpapis y Supermamis!

Llegamos a la segunda quincena de agosto. 

¿Cómo estáis viviendo el verano? 

Nosotros disfrutando de estos días de vacaciones con los peques, a pesar del calor, y compaginando los ratos de juego con mis horas de estudio (sigo con las opos, jeje).

Y como estamos en verano, época en la que tenemos más tiempo para leer, he pensado en recomendar algunas lecturas que a mí personalmente me apasionan.


Imagen: Canva
Montaje: ReneeMB



 Os voy a hablar de un libro que considero de obligada lectura para los adultos.

Todo lo que podíamos haber sido tu y yo si no fuéramos tu y yo.

El autor, Albert Espinosa.
Es una historia imposible con un ritmo trepidante que me enganchó desde la primera palabra hasta el  punto y final.
Me encandiló de tal forma que ni yo misma me lo podía creer.
Después de este libro quise más, y leí Si tu me dices ven lo dejo todo...pero dime ven.
Solo con los títulos ya me despertaba la curiosidad, pero no lo son todo. Cada libro que leo me abre más el apetito.
Tanto es así que comencé a ver la serie inspirada en sus propias experiencias, Pulseras rojas. Preciosa.
Gracias a estas lecturas mis ojos se han abierto hacia una visión distinta de las cosas, he aprendido a vislumbrar el mundo con todos sus detalles y matices. Esos que nos suelen pasar desapercibidos a simple vista.

El autor, Albert Espinosa, es un escritor de sobra conocido en España. Tal y como él mismo cuenta, de pequeño sufrió cáncer, y pasó mucho tiempo entrando y saliendo de hospitales. Ha realizado muchos proyectos, tanto literarios como para la televisión.
El último suyo  que leí, El mundo amarillo, consiguió cambiar mi concepción de los colores. De hecho sigo evitando el negro (desde que pasamos una época de funerales en mi casa le tengo un poco de repelús), aunque he empezado a valorar el gris de otra manera.

De hecho, él mismo ha recopilado en su cuenta de instagram sus obras, aconsejando cuál te interesa leer, según tu situación. Podéis verlo aquí , clicando en la imagen, o en el enlace más abajo.

Imagen: Albert Espinosa


Aún me queda algún libro por zamparme, pero sigo alimentándome de la creatividad de Albert a través de su blog, albertespinosa.com, que aparece en mi lista de lectura y al que puedes acceder desde aquí.

Un blog muy personal, fácil y rápido de leer, que siempre me arranca una sonrisa. Lo siento como una caricia en el corazón.
 
En él narra pequeñas anécdotas de su vida alternadas con consejos de espectáculos culturales, a los que cataloga como lo mejor de su semana.
Poco más puedo decir, que proporciona ratitos muy breves pero muy jugosos de un entretenimiento diferente, sano... Sólo él es capaz de comunicar tanto en tan pocas palabras.
Así que os animo a que lo visitéis, si no lo conocéis. Y a los que lo conocéis, espero que me digáis si estáis de acuerdo con mis opiniones.

¿Qué me decís? ¿Lo habéis leído? ¿Os gusta? ¿Os animáis a conocerlo?
Podéis dejar un comentario, estaremos encantados de leeros.

Un saludo y ¡feliz semana!

miércoles, 26 de agosto de 2020

CÓMO CELEBRAMOS EL 4º CUMPLEAÑOS DEL DUENDECILLO

 

El Duendecillo cumple los años el 4 de agosto. Este año ha cumplido 4 años. Curiosamente, hasta ahora no le había importado demasiado lo de cumplir años, pero como ya saben los entendidos, entramos en una edad en la que necesitan sentirse y demostrar que son mayores.

El Duendecillo no iba a ser menos, y desde mayo más o menos que nos está preguntando cuánto le quedaba para tener 4 años. Le pusimos un calendario, estuvimos contando con él los meses, etc. Y parecía que con eso se conformaba.

El problema vino cuando empezamos a salir de casa. Aunque no quedábamos con nadie, por aquello de evitar que se juntaran los niños y tal (ya sabemos que lo de la distancia social no va con ellos), ha sido inevitable encontrarse con algún que otro amiguito del cole.

Al principio no parecía afectarle demasiado, pero al cabo de algunas semanas empezó a decirnos que le gustaba ir al colegio… y nosotros lo mirábamos pensando WHAT? (pero ¿Qué me estás contando?, ¡¡si hace meses que no aparecemos por allí!!).

Y después de lo del cole, vino lo del cumple…

Como si su cabecita hubiera vuelto atrás en el tiempo, comenzó a decirnos que quería celebrar el cumple en un parque de bolas, con todos sus amiguitos, como habían hecho ellos (en febrero). Entonces sí que plantamos las orejas.

No estábamos dispuestos a meter a nadie en un local cerrado, con la que estaba cayendo. Llevamos meses siendo super cuidadosos, evitando quedar con nadie excepto la familia más estrecha…

Pero ¿Cómo íbamos a decírselo a él? Nos dolía en medio del alma, negarle la fiesta. ¡La primera vez que nos la pide!

Sin embargo, al final no fue tan difícil. Desde el principio le hemos explicado las cosas con claridad y sinceridad, y la verdad es que él es bastante maduro, y lo entiende todo a la primera.

En resumen, el Duendecillo tuvo su fiesta de cumpleaños en casa, con abuelos y tíos, y nadie más (menos de 10 personas, cuando aún se permitían las reuniones de más de 10).

Y fue una fiesta muy divertida.

 

Imagen: Giftpundits.com en pexels

¿Y vosotros? ¿Habéis celebrado algún evento importante durante este verano? ¿Cómo lo habéis celebrado? Podéis compartirlo en los comentarios, nos encantará leerlo.

¡Feliz semana!

miércoles, 13 de junio de 2018

Empieza el verano... Y las oposiciones

Hola amig@s
Por fin he podido publicar después de 2 meses. Como ya digo en el título de este post, empieza el verano, y con él se acercan mis temidos exámenes de oposiciones. :-(
Eso significa que durante este mes y el siguiente voy a tener que estar desconectada del blog.
¡Espero que nos echéis de menos! Jejeje.
Pero prometo que en agosto volveremos a la carga con más historias que contar del duendecillo y de nuestro mundo.

¡Feliz verano y hasta la vista!

domingo, 30 de julio de 2017

Hello, SUMMER!

Aunque ya hace más de un mes que acabamos el curso escolar, deseaba contar un trabajito que hicimos para despedirlo en la clase de inglés de 5 años.

Utilizando el tema del mar como hilo conductor, les propuse a los niños elaborar un mural para decorar el hall de la clase con peces y motivos marinos. Además de coronarlo todo con letras decoradas que rezaban

"Hello, Summer!".


Así, para ir calentando motores, les puse la canción A sailor went to sea, de Supersimple songs. Me gustó porque es sencillita, aunque tiene un juego de palabras en inglés, como si fuera un trabalenguas, y es acumulativa, de manera que se repite la misma estructura todo el tiempo, lo que la hace bastante atractiva para los más pequeños. La podéis ver en el siguiente enlace.

A sailor went to sea


Después de esto, representamos con títeres otra canción muy divertida, Baby shark, también de Supersimple songs, y cuya estructura es muy parecida: repetitiva, acumulativa y muy fácil de entender. Os dejo el enlace aquí.

Baby shark

A partir de aquí empezamos a trabajar.


Aplicando la técnica de trabajo cooperativo conocida como el folio giratorio, pintamos distintos animales acuáticos. Dicha técnica consiste en poner un folio en la mesa para un grupo de 4 o 5 alumnos, y entre todos han de completar la tarea correspondiente a dicho folio.
En nuestro caso, cada niño pintó una sección del dibujo durante 1 minuto, mientras los compañeros lo observaban, asegurándose de que cogía los colores adecuados y pintaba su parte correctamente. Para ello, antes habían hablado entre ellos decidiendo de qué colores iban a pintar el dibujo.
Cuando terminaba el minuto, sonaba una alarma y el niño que estaba pintando pasaba el dibujo al siguiente niño del grupo.




Esta actividad es muy entretenida y gratificante. Ayuda a los niños a establecer lazos de cooperación y de trabajo en equipo, al mismo tiempo que les lleva a trabajar la concentración. 
Los dibujos son de varios autores y los encontré en Pinterest. Los podéis ver en mi carpeta Mindfulness.

Y el resultado final es una obra de arte realmente preciosa. 



Aquí podéis apreciarlo por vosotros mismos.