Febrero, ¡qué mes!

Hola, amig@s.

Estrenamos mes nuevo, el mes de FEBRERO.

Me encanta este mes, porque a pesar del FRÍO (¿cómo van esas nieves?????)... Febrero nos trae muchas sorpresas: tenemos el CARNAVAL, tenemos SAN VALENTÍN, en Valencia se presenta el inicio de las FALLAS con el Pregón y la Crida, y cada cuatro años... un día de regalo. 

Pero de todo eso, voy a dedicar este post al DÍA DE LOS ENAMORADOS...

Imágenes y montaje: Renée MB

Siempre me ha gustado celebrarlo, aun cuando no tenía pareja. Cuando se lo explico a mis niños, les digo que hay muchas clases de amor, no sólo el amor de "novios", sino también el amor entre hermanos, el amor a nuestros padres, la amistad, etc.

Por otra parte, como cinéfila que soy, he hecho una lista de películas para ver estos días (solos o en compañía ;-) ), y la he hecho siguiendo el método del BULLET JOURNAL.

Imágenes y montaje: Renée MB

Evidentemente, hay muchísimas pelis románticas, y en internet podéis encontrar un montón de listas con las mejores o las más votadas. Personalmente, me ha gustado la lista de EL PAÍS, que recomienda las películas según tu situación personal.

15 películas para ver en San Valentín (sea cual sea tu situación amorosa)

Sin embargo, yo tengo mi top ten (en realidad, son 20, jeje), y hablo de películas que he visto y me han tocado hondo. Así que ahí va mi lista.

1. LA PRINCESA PROMETIDA. Esta película es muy especial, por eso se merece un post propio. Sólo diré que tiene de todo, amor, humor, venganza, aventuras... Es una cinta que hay que volver a visionar cada cierto tiempo, es de ésas que te dejan con muy buen sabor de boca.
2. TODOS LOS DÍAS DE MI VIDA. Basada en una historia real, nos muestra la fuerza que hay que tener ante las imprevistas situaciones que te pone la vida por delante. Pero sobre todo, yo me quedo con el mensaje de que la mente es maravillosa, y nos conduce hacia el destino que nos corresponde.
3. DIRTY DANCING. Película de culto donde las haya, con escenas memorables y frases míticas: "No dejaré que nadie te arrincone". Imprescindible... Pero hablo de la versión original, la de los 90, que conste. ;-)
4. POSTDATA TE QUIERO. Otra película para volver a ver de vez en cuando, aunque sea para llorar a moco tendido, jeje.
5. EL DIARIO DE NOAH. Esta también da pie a alguna que otra lagrimilla, aunque te deja la idea de que nunca es tarde para una segunda oportunidad. Se basa en la novela homónima de Nickolas Sparks, y si no la habéis leído, os la recomiendo al ciento por ciento.
6. EL DIARIO DE BRIDGET JONES. No podía faltar Bridget Jones en mi top ten, aunque sólo sea para tomarnos esto del amor con un poco de humor.
7. DON JUAN DE MARCO. El pulso intergeneracional siempre es interesante, y más todavía cuando se trata de dos gigantes de la pantalla (Marlon Brando y Johnny Deep).
8. GHOST. Of course, Ghost, película romántica por excelencia. Y Patrick Swayze haciendo doblete en la lista (si es que este hombre nos traía locas!!!!). La combinación perfecta de lágrima y risas (enorme, Whoopy Goldberg) para una tarde de sofá y palomitas.
9. LA CASA DEL LAGO. Otra historia preciosa, con alguna lagrimilla y mucha magia.
10. ALGO PARA RECORDAR. La pareja eterna, Meg Ryan y Tom Hanks, se vuelven a encontrar. Estos dos tienen un montón de comedias romanticas juntos, pero he elegido ésta porque es mi favorita, por la ternura que desprende y por sus guiños a la clásica Tú y yo (el encuentro en el Empire State, entre otras cosas). Además recoge la guerra de los sexos de una manera bastante simpática.
11. EL CURIOSO CASO DE BENJAMIN BUTTON. Basada en un relato breve de F. Scott Fitzgerald (autor de El gran Gatsby), nos cuenta una preciosa historia de amor, con sus altibajos, y con una dificultad añadida (el protagonista nace viejo y va al revés en el tiempo)
12. UN PASEO POR LAS NUBES. Preciosa cinta con una bella Aitana Sánchez-Gijón, y otro que hace doblete en mi lista, Keanu Reeves. Aunque a veces un poco predecible, es una historia muy dulce.
13. BAJO EL SOL DE LA TOSCANA. Una historia de amor poco corriente, ya que empieza por el final, cuando la protagonista es abandonada por su pareja, y lo deja todo para empezar de nuevo. Nos ayuda a darnos cuenta de todas las cosas que debemos valorar en nuestra vida, y de las que a veces no somos conscientes.
14. EDUARDO MANOSTIJERAS. Otra peli de culto, con una historia muy descabellada. Como un cuento de hadas, pero al estilo de Tim Burton.
15. NOTTING HILL. Otra combinación de amor y comedia, principalmente creada por el elenco de personajes peculiares que se nos presentan en el entorno del protagonista. Además, genera un debate alrededor de la separación entre vida privada y vida pública bastante interesante. 
16. CITY OF ANGELS. En este caso, la magia viene dada desde el cielo, ya que el protagonista es un ángel que se enamora de una humana. Te enseña que la vida es impredecible, y que a veces no podemos hacer nada por cambiar las cosas, por mucho que nos esforcemos. Pero debemos aprender a valorar lo que tenemos y lo que hemos tenido.
17. CONOCES A JOE BLACK. Otra historia con elementos sobrenaturales (no spoiler, por si no la habéis visto, aunque me parece difícil). Muy tierna, y con un secundario de lujo, el fantástico Anthony Hopkins.
18. EL GUARDAESPALDAS. Esta también de los noventa, que plantea el mismo dilema de Notting Hill, pero en un contexto distinto. Una cantante famosa contrata nuevo guardaespaldas... La canción "I will always love you" ha marcado a varias generaciones.
19. TRES BODAS DE MÁS. Quería incluir una española, y qué mejor ejemplo que ésta, que es un poco al estilo de Bridget Jones, pero rozando el humor negro. Muy divertida.
20. LA NOVIA CADÁVER. Y para cerrar esta lista, añado una historia totalmente fuera de lo común. Es Tim Burton 100%, eso sí, en animación. También para pasar un buen rato. 

Bueno, pues esta es mi lista top ten, aunque tengo muchas más 😉. Espero que las disfrutéis, o las rememoréis si ya las habéis visto. También podéis dejar vuestra opinión en los comentarios, nos encantará leerlos.

¡Feliz semana!

¡Feliz San Valentín!

Queridos Reyes Magos...

Queridos Reyes Magos,

Aunque ya proliferan por las redes sociales montones de cartas para vosotros, yo también quiero escribir la mía, con algunas peticiones para vosotros.

En primer lugar, quiero recordaros que menos es más.

Ningún niño es más feliz por tener más juguetes, al contrario, lo importante de estas fiestas es encontrarse con sus familiares, tíos, abuelos, primos, con los que compartirán  sus cosas y con los que jugarán, aunque sea con una caja (el Duendecillo tiene miles de juguetes, y sin embargo se pasa horas jugando con una simple caja de cartón :))).

En segundo lugar, os pido que no permitáis que ningún niño sea juzgado por los prejuicios de la sociedad.

Si un niño quiere una cocinita y una niña quiere coches para jugar, no hay problema... Quizás sea así como empezaron sus carreras Alberto Chicote o María de Villota (tristemente desaparecida en 2013).

Un comentario aparte requieren los juegos que incitan a la violencia. Ésos no nos gustan. Pero más en concreto, si hablamos de videojuegos, es fundamental tener claras una serie de premisas antes de elegirlos.

1. Los videojuegos ya vienen catalogados por edad recomendada. Si no encontramos esta indicación, generalmente basta con leer la sinopsis del juego para saber si es adecuada o no para el niño en cuestión.

2. No estáis obligados a regalar el que pide el niño. A veces los niños piden juegos que han visto jugar a otros niños mayores y los quieren para sentirse eso, mayores. Pero entonces se encuentran frente a contenidos que no son adecuados para ellos. Hay muchos más juegos donde elegir, cuyos objetivos son mucho más educativos e igual de entretenidos.

3. También es buena idea elegir videojuegos que potencien el juego con otros niños, en equipo, etc. Pero no en línea, sino mas bien en compañía, por aquello de relacionarse con otros cara a cara.

Por último pediros que, aunque sabemos que no llegaréis a todos los niños por igual (a algunos ni siquiera llegaréis), al menos mantengáis la ilusión en sus corazones.

Porque los niños deben seguir siendo eso, niños.

Muchas gracias por vuestra atención y feliz Año Nuevo.

¡Feliz Año Nuevo a todos y todas!

21 días

Se dice que si realizas una misma acción durante 21 días seguidos, dicha acción se convierte en un hábito.

 Imagen: Pexels

Lo que no te dicen es que ese mismo hábito se puede perder mediante el mismo sistema, es decir, dejas de hacerlo durante varios días, y adiós al hábito. Al menos, eso es lo que me ha ocurrido a mí.

He de decir que lo he probado en mis propias carnes y sí que funciona. Durante años, todos los días al levantarme realizo una serie de estiramientos para preparar mi espalda y empezar el día con energía.

Sin embargo, cuando nació el Duendecillo, todo eso se vino al traste, en primer lugar porque los horarios cambiaron y se volvieron caóticos, y en segundo lugar porque cuando me levantaba por las mañanas no sabía ni en que día, hora o mes vivía, no digo ya acordarme de hacer estiramientos ni nada parecido. ;)))

El resultado: esos ejercicios que antes realizaba de manera automática, ahora ya no los hago, a no ser que me acuerde expresamente de ellos, lo que ocurre con muy poca frecuencia.

No obstante, estoy intentando retomarlos, junto con otros hábitos que también he perdido, a ver si de alguna manera todo vuelve un poco a su cauce, aunque ahora haya otro miembro más en la familia.

De hecho, me ha venido muy bien lo del Bullet Journal (o Bujo, como también lo llaman ;)), porque una de las colecciones que suelen añadir es el Habit Tracker, que es una tabla para ir marcando los días que cumples los hábitos que tú misma te propones.

Imagen: Pexels

De momento yo, además del de los estiramientos, también me he puesto: Hacer 10 abdominales al día (que me lo aconsejó una amiga para reducir un poco la barriguita); y por supuesto, otro hábito es hacer los EJERCICIOS KEGEL, hábito imprescindible para todas las mujeres sin distinción, de los que ya hablaré otro día.

Así que con esta lista de hábitos creo que ya tengo suficiente por ahora, pero seguro que se me van ocurriendo más.

Lo importante es ser consciente de la importancia de estos hábitos, y tener constancia para no perderlos.

¿Te ha ocurrido a ti algo parecido? ¿Qué hiciste para retomarlo?
Puedes contarlo aquí, estaremos encantados de leerte.
¡Feliz semana!